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备孕两年多终于好孕!!!分享我的怀孕小经验

  • 我备孕了两年多,叶酸都吃了N盒了,一路的心酸只有经历过的姐妹们才能体会到。从看到亲妈灰的那一刻我激动得想掉眼泪,但又不知道究竟中了没,因为失望了太多次,简直不相信自己的眼睛,心情很忐忑,过了两天再测,颜色加深,我才放下心来。
    先说说发现怀孕之前的一些小事情吧
    我是每个月都在套症状,每个月都觉得我自己会怀上,感觉恶心、乳房变大变敏感、疲倦、腹胀、尿频等等。每个月都玩尿——同房——等结果——大姨妈华丽丽的到来,一直循环,感觉自己快要疯掉。有时晚上躺在床上想起这些就会失眠,觉得心很累很累,很不开心,有时还会生闷气,可能心情不好的原因吧,去体检医生说我乳腺增生。
    每个月的同房感觉已经不是在享受,而是任务式的进行。这次可能是因为心情好吧,我都全身心的投入去享受过程,我觉得这个也是容易怀上的原因吧。事后我上网有查过,有研究表明女性性高潮后,子宫颈里会得到更多的精子,怀孕的几率就越大。这是因为女性达到性高潮后,垂体会释放催产素进入血液,从而刺激子宫肌肉剧烈收缩,宫颈口的精子更加容易被吸入子宫里,受孕的机率就更大点。还有研究表示由于性兴奋,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。而且正常情况下阴道的ph值不利于精子生存活动,而在达到性兴奋时,阴道酸碱度会发生改变,随着阴道分泌的爱液增多,pH值升高,这时更有利于精子的游动。
    下午同房的几率会大一点,据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时~7时。研究发现无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰,恰好也在此时女性最容易受孕,或者时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。
    受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期前两三天和排卵日一至三次成功。因为精子在你体内能存活5~6天,但要注意卵子的存活时间只有1天左右,这就是说如果你们在周一同房,精子可以在你的输卵管里存活,潜伏到周四左右,伺机逮住你的卵子游过,甚至最长一直等到周日。需要提醒你的是如果你和你老公想等到你的最佳受孕期再同房,一定要确保他之前不要干旱太久,也就是说在你的最佳受孕期之前,他应该至少射一次精。如果没有射精,等到了关键时刻,他的精液里可能积聚了一些死精子,而死精子是没办法让你怀孕的。
    每次同房之后男方不要急于拔出小鸡鸡,逗留多一会,女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率。如果有照B超测排卵期,是哪一边的卵巢排卵,如果是右(左)边,行房后右(左)侧卧,可增加受孕机会。同房后要躺半个小时,最少也要10分钟,不要急于起床。
    备孕期老公不要泡温泉、蒸桑拿和泡热水澡,因为高温会杀死精子,蛋蛋在34.5℃~36℃(比人体正常体温低一两度)的环境中功能最佳。还有我听说不可以喝可乐,也会杀精,但不知道这个有没有科学依据,呵呵。
    十个女人九个寒,前一个月我陆陆续续艾灸了肚子20多天,艾灸的时候肚子暖暖的很舒服。经朋友推荐还买了某一个牌子的宫寒痛经丸,可以驱寒祛湿,是贴在肚脐上的,这两样应该也是有帮助的吧。如果宫寒厉害的姊妹们,一定要去调理,可以泡脚,喝红糖姜水等等。
    备孕期,我已经吃了两瓶维生素E,维生素E又称生育酚,有维持生殖的作用,对先兆流产和习惯性流产、不孕不育有一定的辅助治疗。另外,足量的维生素E可以减少新生儿溶血性贫血的发生。
    关于迷信,虽然是要现代科学,但我觉得平时没事可以去寺庙多点拜拜、许愿,也不是什么坏事。我用了一张送子观音的图片当手机的屏保,每天打开手机都能看到。我很喜欢看杨幂、赵又廷主演的《三生三世 十里桃花》,是关于狐仙的电视剧,我这段时间有向狐仙娘娘许愿我怀上健康的宝宝,我也不知道巧合还是什么,马上就中了。
    每年国家都会下拨一笔免费孕前优生健康检查的财政补助专项资金,如果没有检查过的可以去居委会或者街道办事处去开单检查。这个是国家公开的惠民项目,也实施很多年了,竟然好多人都不知道或者不相信。检查的项目挺多的,检查完按通知时间到检测机构领取检查结果反馈单和生育风险评估,如有什么问题,可以自行去其他大医院治疗。
    想到什么就写了什么,写得有点乱,哈哈哈哈…希望大家不要介意。希望我的小宝宝能一直都健健康康的,愿你们早日怀上可爱的小宝宝。


    讨论区
  • 我叶酸也吃了好几瓶了,我在想要不要把停掉,怀了在吃?许多人说叶酸对身体里的激素什么的有影响,我备孕三四个月了,今天大姨妈华丽丽的来了,我都不知道咋办了。还有,你认为应该在排卵期到来之前安排一次同房嘛?就是月经结束安排一次,等到到了排卵日再同房1~3次?

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  • ❥花灵 | 备孕达人(大宝)
    恭喜啊。我也套症状了一年,各种心塞
  • 恭喜 接好孕
  • 大姨妈快要来了,结婚两年多了,备孕也有一年多了,感觉心情太差了,不知道该怎么办了~之前也没怀过孕,很怀疑自己
  • 恭喜楼主!我备孕八个月了,在想用不用去查输卵管。。。
  • 娜娜小玉儿 | 备孕达人(大宝)
    恭喜,希望这个月也能好孕
  • 回复 Nirvana_Bei
    我叶酸也吃了好几瓶了,我在想要不要把停掉,怀了在吃?许多人说叶酸对身体里的激素什么的有影响,我备孕三 ...


    停一停吧 我之前一个月吃了叶酸,测卵纸天天双杠,不晓得几时排卵,当然也没怀上,就果断停了。这个月LH值正常了,希望好孕!
  • w1467050377358 | 备孕达人(大宝)
    接楼主好孕
  • 梨花月白 | 备孕达人(大宝)
    恭喜,接好孕
  • 谢谢楼主分享,接好孕棒!
  • babycoming啦 | 备孕达人(大宝)
    楼主说的免费孕前检查都有什么项目
  • 恭喜楼主,接本月宫内好孕,传我
  • 恭喜楼主! 感谢你的分享。 希望和你一样早日好孕! 愿你宝宝健康成长!
  • 楼主,恭喜你好孕到来,我想说我们的故事好像,我也是两年多了到现在还没有消息,我的唯心是vicky5278呢,我们能互相聊一下吗,需要解救
  • 接好孕!
  • 恭喜 接好孕
  • 恭喜,接本月好孕
  • 前天测到强阳,昨天前天老公叫着太累不配合,冲他发一大桶火气,现在还是情绪不好,感觉这月没戏了,连着半个月天天测体温,ym过后就测尿,一点耐心精力都没有了,想放弃〒_〒
  • 麻麻姐 | 备孕达人(大宝)
    楼主白带拉丝嘛
回复层主
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