备孕两年多终于好孕!!!分享我的怀孕小经验

  • jimmy静 2017-10-9 14:47:54
    我备孕了两年多,叶酸都吃了N盒了,一路的心酸只有经历过的姐妹们才能体会到。从看到亲妈灰的那一刻我激动得想掉眼泪,但又不知道究竟中了没,因为失望了太多次,简直不相信自己的眼睛,心情很忐忑,过了两天再测,颜色加深,我才放下心来。
    先说说发现怀孕之前的一些小事情吧
    我是每个月都在套症状,每个月都觉得我自己会怀上,感觉恶心、乳房变大变敏感、疲倦、腹胀、尿频等等。每个月都玩尿——同房——等结果——大姨妈华丽丽的到来,一直循环,感觉自己快要疯掉。有时晚上躺在床上想起这些就会失眠,觉得心很累很累,很不开心,有时还会生闷气,可能心情不好的原因吧,去体检医生说我乳腺增生。
    每个月的同房感觉已经不是在享受,而是任务式的进行。这次可能是因为心情好吧,我都全身心的投入去享受过程,我觉得这个也是容易怀上的原因吧。事后我上网有查过,有研究表明女性性高潮后,子宫颈里会得到更多的精子,怀孕的几率就越大。这是因为女性达到性高潮后,垂体会释放催产素进入血液,从而刺激子宫肌肉剧烈收缩,宫颈口的精子更加容易被吸入子宫里,受孕的机率就更大点。还有研究表示由于性兴奋,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。而且正常情况下阴道的ph值不利于精子生存活动,而在达到性兴奋时,阴道酸碱度会发生改变,随着阴道分泌的爱液增多,pH值升高,这时更有利于精子的游动。
    下午同房的几率会大一点,据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时~7时。研究发现无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰,恰好也在此时女性最容易受孕,或者时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。
    受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期前两三天和排卵日一至三次成功。因为精子在你体内能存活5~6天,但要注意卵子的存活时间只有1天左右,这就是说如果你们在周一同房,精子可以在你的输卵管里存活,潜伏到周四左右,伺机逮住你的卵子游过,甚至最长一直等到周日。需要提醒你的是如果你和你老公想等到你的最佳受孕期再同房,一定要确保他之前不要干旱太久,也就是说在你的最佳受孕期之前,他应该至少射一次精。如果没有射精,等到了关键时刻,他的精液里可能积聚了一些死精子,而死精子是没办法让你怀孕的。
    每次同房之后男方不要急于拔出小鸡鸡,逗留多一会,女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率。如果有照B超测排卵期,是哪一边的卵巢排卵,如果是右(左)边,行房后右(左)侧卧,可增加受孕机会。同房后要躺半个小时,最少也要10分钟,不要急于起床。
    备孕期老公不要泡温泉、蒸桑拿和泡热水澡,因为高温会杀死精子,蛋蛋在34.5℃~36℃(比人体正常体温低一两度)的环境中功能最佳。还有我听说不可以喝可乐,也会杀精,但不知道这个有没有科学依据,呵呵。
    十个女人九个寒,前一个月我陆陆续续艾灸了肚子20多天,艾灸的时候肚子暖暖的很舒服。经朋友推荐还买了某一个牌子的宫寒痛经丸,可以驱寒祛湿,是贴在肚脐上的,这两样应该也是有帮助的吧。如果宫寒厉害的姊妹们,一定要去调理,可以泡脚,喝红糖姜水等等。
    备孕期,我已经吃了两瓶维生素E,维生素E又称生育酚,有维持生殖的作用,对先兆流产和习惯性流产、不孕不育有一定的辅助治疗。另外,足量的维生素E可以减少新生儿溶血性贫血的发生。
    关于迷信,虽然是要现代科学,但我觉得平时没事可以去寺庙多点拜拜、许愿,也不是什么坏事。我用了一张送子观音的图片当手机的屏保,每天打开手机都能看到。我很喜欢看杨幂、赵又廷主演的《三生三世 十里桃花》,是关于狐仙的电视剧,我这段时间有向狐仙娘娘许愿我怀上健康的宝宝,我也不知道巧合还是什么,马上就中了。
    每年国家都会下拨一笔免费孕前优生健康检查的财政补助专项资金,如果没有检查过的可以去居委会或者街道办事处去开单检查。这个是国家公开的惠民项目,也实施很多年了,竟然好多人都不知道或者不相信。检查的项目挺多的,检查完按通知时间到检测机构领取检查结果反馈单和生育风险评估,如有什么问题,可以自行去其他大医院治疗。
    想到什么就写了什么,写得有点乱,哈哈哈哈…希望大家不要介意。希望我的小宝宝能一直都健健康康的,愿你们早日怀上可爱的小宝宝。


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  • Nirvana_Bei | 怀孕 (31周)
    我叶酸也吃了好几瓶了,我在想要不要把停掉,怀了在吃?许多人说叶酸对身体里的激素什么的有影响,我备孕三四个月了,今天大姨妈华丽丽的来了,我都不知道咋办了。还有,你认为应该在排卵期到来之前安排一次同房嘛?就是月经结束安排一次,等到到了排卵日再同房1~3次?

    jimmy静 : 你可以先停一下,等怀上后马上吃回去。在排卵期前几天最好来一次,因为精子储存太久存活率不会很高的,确定了排卵期来一次,你也可以在排卵期后再补一次试试看。最重要的排卵日那一天的精子质量,如果排卵日前太频密,对精子质量是不好的。

    Nirvana_Bei 回复 jimmy静 : 我之前就是试纸强阳—转弱一共安排3次;几乎都是连着安排的。而且我老公时间也不是那么长,几乎每次同房我都没什么感觉

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  • ❥花灵 | 备孕中
    恭喜啊。我也套症状了一年,各种心塞

    jimmy静 : 放轻松,心情很重要的。

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  • 宝宝已到传好孕 | 准妈妈
    鸡宝宝
  • 奥利奥饼干 | 怀孕 (40周)
    恭喜 接好孕

    jimmy静 : 传你好孕

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  • 大姨妈快要来了,结婚两年多了,备孕也有一年多了,感觉心情太差了,不知道该怎么办了~之前也没怀过孕,很怀疑自己

    jimmy静 : 有去检过身体吗?如果备孕一年多无果,可以看看是不是身体出现了什么问题。

    徐先森滴宝儿 回复 jimmy静 : 查过,就差测排卵和输卵管造影了

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  • 是美美呀 | 怀孕 (13周)
    恭喜楼主!我备孕八个月了,在想用不用去查输卵管。。。

    jimmy静 : 建议去医院检查一下

    豆豆糖糖123 : 我也在纠结要不要去造影了

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  • 娜娜小玉儿 | 备孕中
    恭喜,希望这个月也能好孕

    jimmy静 : 传你好孕

    娜娜小玉儿 回复 jimmy静 : 刚刚忍不住测了个早早孕,大白板

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  • Pika_baby | 怀孕 (34周)
    回复 Nirvana_Bei
    我叶酸也吃了好几瓶了,我在想要不要把停掉,怀了在吃?许多人说叶酸对身体里的激素什么的有影响,我备孕三 ...

    停一停吧 我之前一个月吃了叶酸,测卵纸天天双杠,不晓得几时排卵,当然也没怀上,就果断停了。这个月LH值正常了,希望好孕!

    播星人gP9E1O : 请问之前你的LH值多少?

    w1508777463112 : 这个月推迟了11天,叶酸这个月已经停用了,那么下个月会正常来月经吗,我每个月都是正常的,周期30天,经期5天,这个月推了11天才来,我下个月周期应该也是30天吧,不会是41天吧?

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  • w1467050377358 | 怀孕 (40周)
    接楼主好孕

    jimmy静 : 传你好孕

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  • 梨花月白 | 备孕中
    恭喜,接好孕

    jimmy静 : 传你好孕

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  • 谢谢楼主分享,接好孕棒!

    jimmy静 : 传你好孕

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  • babycoming啦 | 备孕二宝中
    楼主说的免费孕前检查都有什么项目

    jimmy静 : 检查项目有男、女双方体格检查、实验室检查(血常规、肝、肾、甲状腺功能等9项)、病毒筛查(梅毒、风疹病毒等4项)、风险评估和咨询指导等价值696元的20余项孕前优生健康检查。

    q1499662466898 : 这些检查都是免费的吗

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  • dandan881216 | 备孕中
    狗宝宝
    恭喜楼主,接本月宫内好孕,传我

    jimmy静 : 传你好孕,加油!

    dandan881216 回复 jimmy静 : 谢谢亲,我稳稳地接住本月宫内好孕

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  • 恭喜楼主! 感谢你的分享。 希望和你一样早日好孕! 愿你宝宝健康成长!

    jimmy静 : 谢谢你,传你好孕,愿你早日怀上健康宝宝。

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  • 听说我很美 | 怀孕 (38周)
    楼主,恭喜你好孕到来,我想说我们的故事好像,我也是两年多了到现在还没有消息,我的唯心是vicky5278呢,我们能互相聊一下吗,需要解救
  • VC在等你呢 | 怀孕 (6周)
    接好孕!

    jimmy静 : 传你好孕哦

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  • 恭喜 接好孕

    jimmy静 : 传你好孕

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  • 喜迎2017 | 怀孕 (20周)
    恭喜,接本月好孕

    jimmy静 : 传你好孕哦

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  • 前天测到强阳,昨天前天老公叫着太累不配合,冲他发一大桶火气,现在还是情绪不好,感觉这月没戏了,连着半个月天天测体温,ym过后就测尿,一点耐心精力都没有了,想放弃〒_〒

    jimmy静 : 老实说,我当初也是这样的,如果他老老实实配合的话,我觉得我一早就怀上了。也是天天玩尿,叫他来,就说累,要不然就出去很晚才到家,我一点心情都没有了,为这事也吵过无数次,最后一次我还吵哭了,等下一个月他才上心,就中了。

    w1499210877472 : 我老公也是搞的我心情很不好不知道什么时候才能怀上我心情郁闷同房也心不在焉哎

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  • 麻麻姐 | 怀孕 (35周)
    楼主白带拉丝嘛

    jimmy静 : 有拉丝

    q1509354596748 : 会不会在下次经期前几天有白带拉丝?

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