升级论文
别急，待我慢慢说来。
本人83年超大龄妹子一枚，去年10月才结婚，8月开始试孕，本以为那个月就有了，结果试纸一直一条杠，46天后姨妈报到。想来应该是生化了（因为有类似卵黄囊一样的东西排出）。
不瞒大家说，以前本妹子遇人不淑做过人流，觉得自己妥妥的没问题，有问题的肯定是自家那死男人。于是生拉硬拽去了医院查精子，果然！活性55，最好的精子不到5%，擦！当时火爆脾气的妹子我就炸了。然而炸归炸，问题还是得解决不是？
于是踏上了漫漫求医路，当然，中医是靠谱的，效果也是显著的，经过三个月调理，总算活性到了70%。还要提一下，家里男人在药剂厂工作，这个似乎影响非常大，稍后给大家印证。
在此期间，本妹子也有调理身体，因为检查后雌激素极低（有段时间掉头发特别厉害），有卵巢早衰的倾向——what? 33岁就早衰那还得了？于是赶紧中药调理，三个月后情况好转。
这期间也是一直在要小孩，然而……什么也没有……那种每个月希望失望到绝望的心情肯定很多妹纸都明白的。到最后我都怀疑自己排卵有问题特别跑去医院监测——看到B超一切正常才放心，到最后我都成了自己的专家每个月只用6个排卵试纸就能找到弱阳——强阳——转弱——没了，的几个关键点。
那按理说，家里这男人虽然弱精，但也不至于没救，而且我看好多姐妹的老公情况更差一些也妥妥的好孕了呀……为什么轮不到我呢？？？尤其是3月，监测时间很好，又是休息日，AA时间也很准，完事就侧躺，倒立，30分钟后睡觉，一点没浪费，然而就是没怀上，简直没有天理啊有木有！！！
4月很漂亮的排卵试纸，却一直低温不升，当时真是有感觉到绝望……所以后来觉得这事还是看缘分，心里别想辣么多，该来时候总会来。
啰嗦这么多终于到重点了！
5月1日下午测到强阳，当晚安排一次，2日转弱，安排，3日几乎看不到了，再安排，总体三天72小时，安排三次，头尾各一次中间一次（隔36小时一次）。每次都是倒立或平躺30分钟（子宫前位），有一次憋不住了就去上厕所了，但竟然没有流出来没有浪费……想来也是缘分到了。因为从之前排卵监测的情况推断，我应该是强阳后36小时左右排，转弱后24小时左右排，后来就自己按排卵试纸情况，再加上基础体温推算，基本比较精准。
然后？就没有然后了，因为工作忙，也没太留意这事，着床那周还出差了好几天。不过等待结果的这段时间做了几件事本人认为很有用的：1，运动，只比平时多了一丢丢，排卵日那天跑去爬了一次山，关键是每天站着上班的时间增加了（办公族给自己买了个站立式办公的桌上桌），2，补充天然维生素E，据说可以增加雌激素，本人激素不足，所以持续每天一粒，3，把注意力转移到其他地方，别总惦记着怀上没有……然而11天的时候还是忍不住测了，白板，然后12天就出差了，回来再测，淡粉双杠，4，开心很重要，这个月心情平静，更多时候让自己开怀大笑。
再说说症状和几个关键点：
1，套症状基本不靠谱，据我几个月的观察，每个月姨妈来之前的感觉都一样，这个月怀孕也有同感，什么小腹刺痛，乳房胀痛，乳头痛，每个月都有，怀孕这个月唯一不同的只是姨妈感伴有淡淡的反胃感，然而姨妈就是不来……
2，关于基础体温，本人连续测了这是第五个月，低温36.2-36.4，算比较低的，高温36.6-36.8，这是没怀孕的情况，只要体温降到36.5当天姨妈必然报到，这个仅供参考，关键是姐妹们要找到自己的规律，这个月姨妈日那几天之前体温一直保持36.7-37，没有下降趋势，当时就觉得有戏，再加上其他症状一起判断，基本就可以断定。基础体温在排卵日当天必然是整个周期的最低温（我是36.1），第二天马上升到36.5以上（至少温差要有0.5℃，否则考虑黄体不足）。
3，关于排卵监测，这是目前证明最直观靠谱的方式，建议姐妹们结合试纸、体温一起监测，找到自己的规律，基本就可以判断自己是在试纸强阳后的什么时间排卵了。
4，很关键，就是自家男人的情况很重要，一定要让他重视这个问题，和他一起解决，不要因为羞于启齿而延误时机，我家那一只就是被我折腾的后来离开药剂厂，换了个工作才一个月我就有了，所以这个外界环境影响也很重要，要重视。
5，关于排卵试纸测怀孕，似乎有用，但是一般姨妈日之前会有假阳性反应，如果持续加深，深过排卵期强阳，那就有戏，如果逐渐减弱就是姨妈要来报到了。
不过，我还没有去官方，打算观察一下加深很好的时候再去。经历过胎停的女人伤不起哇～
补充下：胎停的原因是叶酸过量（一天一粒），就是一天一粒也会过量！因为叶酸过量会造成母体锌元素大量流失，进而引起宝宝发育不良，胎停！！！请姐妹们务必不要盲目补充，不缺就不要补！营养均衡的妹子就不要补！一定要补就和钙锌等微量元素一起补！
另外，钙片建议选择纯钙片，不要选择钙+维生素D的那种，因为！中国人根本不缺VD！VD过量的症状和危害大家可以去百度，这是本人亲历，各位姐妹们一定要搞清楚自己的状况，不要乱补！
最后祝各位姐妹如期好孕！晚安！
来追个楼补个图～～似乎是漂亮的加深了呢撒花撒花～～姐妹们加油！！！
鸡冻盖楼！5.23下午已官方～宫内！因为太小了还看不到～hcg6676，孕酮31.07，好像数值不错哟～因为我的周期比较长要33天，医生说偏小是正常哒～～
本人83年超大龄妹子一枚，去年10月才结婚，8月开始试孕，本以为那个月就有了，结果试纸一直一条杠，46天后姨妈报到。想来应该是生化了（因为有类似卵黄囊一样的东西排出）。
不瞒大家说，以前本妹子遇人不淑做过人流，觉得自己妥妥的没问题，有问题的肯定是自家那死男人。于是生拉硬拽去了医院查精子，果然！活性55，最好的精子不到5%，擦！当时火爆脾气的妹子我就炸了。然而炸归炸，问题还是得解决不是？
于是踏上了漫漫求医路，当然，中医是靠谱的，效果也是显著的，经过三个月调理，总算活性到了70%。还要提一下，家里男人在药剂厂工作，这个似乎影响非常大，稍后给大家印证。
在此期间，本妹子也有调理身体，因为检查后雌激素极低（有段时间掉头发特别厉害），有卵巢早衰的倾向——what? 33岁就早衰那还得了？于是赶紧中药调理，三个月后情况好转。
这期间也是一直在要小孩，然而……什么也没有……那种每个月希望失望到绝望的心情肯定很多妹纸都明白的。到最后我都怀疑自己排卵有问题特别跑去医院监测——看到B超一切正常才放心，到最后我都成了自己的专家每个月只用6个排卵试纸就能找到弱阳——强阳——转弱——没了，的几个关键点。
那按理说，家里这男人虽然弱精，但也不至于没救，而且我看好多姐妹的老公情况更差一些也妥妥的好孕了呀……为什么轮不到我呢？？？尤其是3月，监测时间很好，又是休息日，AA时间也很准，完事就侧躺，倒立，30分钟后睡觉，一点没浪费，然而就是没怀上，简直没有天理啊有木有！！！
4月很漂亮的排卵试纸，却一直低温不升，当时真是有感觉到绝望……所以后来觉得这事还是看缘分，心里别想辣么多，该来时候总会来。
啰嗦这么多终于到重点了！
5月1日下午测到强阳，当晚安排一次，2日转弱，安排，3日几乎看不到了，再安排，总体三天72小时，安排三次，头尾各一次中间一次（隔36小时一次）。每次都是倒立或平躺30分钟（子宫前位），有一次憋不住了就去上厕所了，但竟然没有流出来没有浪费……想来也是缘分到了。因为从之前排卵监测的情况推断，我应该是强阳后36小时左右排，转弱后24小时左右排，后来就自己按排卵试纸情况，再加上基础体温推算，基本比较精准。
然后？就没有然后了，因为工作忙，也没太留意这事，着床那周还出差了好几天。不过等待结果的这段时间做了几件事本人认为很有用的：1，运动，只比平时多了一丢丢，排卵日那天跑去爬了一次山，关键是每天站着上班的时间增加了（办公族给自己买了个站立式办公的桌上桌），2，补充天然维生素E，据说可以增加雌激素，本人激素不足，所以持续每天一粒，3，把注意力转移到其他地方，别总惦记着怀上没有……然而11天的时候还是忍不住测了，白板，然后12天就出差了，回来再测，淡粉双杠，4，开心很重要，这个月心情平静，更多时候让自己开怀大笑。
再说说症状和几个关键点：
1，套症状基本不靠谱，据我几个月的观察，每个月姨妈来之前的感觉都一样，这个月怀孕也有同感，什么小腹刺痛，乳房胀痛，乳头痛，每个月都有，怀孕这个月唯一不同的只是姨妈感伴有淡淡的反胃感，然而姨妈就是不来……
2，关于基础体温，本人连续测了这是第五个月，低温36.2-36.4，算比较低的，高温36.6-36.8，这是没怀孕的情况，只要体温降到36.5当天姨妈必然报到，这个仅供参考，关键是姐妹们要找到自己的规律，这个月姨妈日那几天之前体温一直保持36.7-37，没有下降趋势，当时就觉得有戏，再加上其他症状一起判断，基本就可以断定。基础体温在排卵日当天必然是整个周期的最低温（我是36.1），第二天马上升到36.5以上（至少温差要有0.5℃，否则考虑黄体不足）。
3，关于排卵监测，这是目前证明最直观靠谱的方式，建议姐妹们结合试纸、体温一起监测，找到自己的规律，基本就可以判断自己是在试纸强阳后的什么时间排卵了。
4，很关键，就是自家男人的情况很重要，一定要让他重视这个问题，和他一起解决，不要因为羞于启齿而延误时机，我家那一只就是被我折腾的后来离开药剂厂，换了个工作才一个月我就有了，所以这个外界环境影响也很重要，要重视。
5，关于排卵试纸测怀孕，似乎有用，但是一般姨妈日之前会有假阳性反应，如果持续加深，深过排卵期强阳，那就有戏，如果逐渐减弱就是姨妈要来报到了。
不过，我还没有去官方，打算观察一下加深很好的时候再去。经历过胎停的女人伤不起哇～
补充下：胎停的原因是叶酸过量（一天一粒），就是一天一粒也会过量！因为叶酸过量会造成母体锌元素大量流失，进而引起宝宝发育不良，胎停！！！请姐妹们务必不要盲目补充，不缺就不要补！营养均衡的妹子就不要补！一定要补就和钙锌等微量元素一起补！
另外，钙片建议选择纯钙片，不要选择钙+维生素D的那种，因为！中国人根本不缺VD！VD过量的症状和危害大家可以去百度，这是本人亲历，各位姐妹们一定要搞清楚自己的状况，不要乱补！
最后祝各位姐妹如期好孕！晚安！
来追个楼补个图～～似乎是漂亮的加深了呢撒花撒花～～姐妹们加油！！！
鸡冻盖楼！5.23下午已官方～宫内！因为太小了还看不到～hcg6676，孕酮31.07，好像数值不错哟～因为我的周期比较长要33天，医生说偏小是正常哒～～
