关于多囊几个小观点

2016.5查出多囊，由于西医（坐标广州）的检查没完没了（差不多两个月时间只是一味检查，厚厚的一沓检验单），并且医生还说一定要查输卵管之类的，不知要拖到几时。我实在没耐心了，就转战中医。正儿八经的吃了两个月中药，后来换工作回老家就没有继续吃。2016.11官方，过了第一次产检才来发帖。以下几点非专业观点，如果不对请姐妹们指正。
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1.多囊不等于不孕，大家不要轻易绝望
2.多囊意味着很多时候卵泡质量不好，不调理身体盲目备孕的，即使中奖也未必能保住。要谨慎备孕
3.治疗多囊，西医用口服避孕药等药物来调节激素。中医则认为多囊属于湿热症并且肾精不足，所以治疗方案是补肾＋祛湿。中西医的利弊各有，中医更慢些，但我觉得副作用比西医小，而且补肾固本更有利身体健康。
4.多运动，真的真的比吃药管用。（至于运动方式，运动量，以及最佳运动时间，很多帖子都有介绍，你们自己搜索吧）
5.受中医理论影响，不建议每个人都用黑豆来促卵泡长大，特别是宫寒和体虚的，很可能适得其反。
6.适度艾灸，天天泡脚对身体好（经期和排卵后都不建议做上面这两种）
7.工作环境和情绪影响很大，我就是因为上一份工作太辛苦，压力太大，换了工作的，换工作后轻松了开心了，第二个月就怀上了。如何取舍问题你们自己选。
8.坚持测体温，不光排卵期测，整个月份都测，连续几个月下来基本就掌握规律了。排卵期什么的，真的不用搞得太精确，生孩子又不是搞实验。平常心吧
9.争取每一次都是高质量（尽兴）的功课。高质量一个是更有利于受孕，一个是如果怀孕了你將很久没法嗨，留点念想不好么？

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最后，我想说的是，成功了的人说什么都是对的，尚未成功的都会怀疑自己生不了孩子。痛苦的时候，就发泄一下，然后尽量多想点其他事，毕竟心情不好更难怀嘛。
最后的最后，建议每一个查出多囊的姐妹都给自己一个过渡期，知道症结后，不要每月疯狂验早早孕了，不如静下心来好好调理身体，该干嘛干嘛，复查身体比较好了以后再重新备孕。你的底子直接影响你的卵子，接着影响你的娃子。祝大家好孕！