1.每天夜里起夜一至两次,大概四点多五点吧,醒了后肚子咕咕叫,吃一点蛋糕,喝点水,坐一会继续睡
2.早晨8点吃早餐,一碗粥+包子或馒头,开始工作
3.9点吃叶酸片,10点多又饿了,吃点水果+一杯五谷杂粮米糊
4.11点50饭堂吃午饭(饭菜油腻,吃少量),1点午休
5.2点左右得起来上厕所了←_←2点半吃点水果,继续工作
6.3点50左右饿了。。。吃蛋糕或三明治+苹果
7.晚上6点半晚饭(大概小半碗白饭+许多青菜,不爱肉)
8.晚上8点,水果,零食时间
9.10点多,又饿了←_←夜宵(捞米丝/炒饭)吃完准备睡觉
等待下一个循环。。。。
这吃得连我自己都害怕。。。怀上以来经历过胃口不开,消化不好,呕吐两三次,饿了就要快点吃,否则就会干呕,希望三个月过后一切恢复正常啊!祈祷ing