本帖最后由 9212008 于 2015-12-10 17:37 编辑

宝宝消化不良,吃点温顺的食品来缓解一下吧。

引发消化(消化食品)不良的直接缘由,大多是饮食不节制,暴饮暴食,以致损伤脾胃,致使消化、吸收功能变态。

所以,在宝宝消化不良时要给宝宝吃一些温顺、易消化的食品,比如小米稀粥、藕粉、米汤等,忌食油(油食品)腻、辛辣、坚固食品。

胡萝卜汤

功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),特别胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2叶酸(叶酸食品)等被称为平民人参(人参食品)。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃衰弱而至的消化不良。

栗米山药粥

功能补脾益气,安神滋阴。本膳用栗米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。常常食用能防治小儿消化不良。

小米香菇粥

功能健脾和胃,消化食积。本善用玉米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。

山查饼

功能健脾导滞,和胃助食。本膳用山查,含大量维生素C和酸性物质,可增进胃液分泌,增加胃中酶类,从而助消化。山药健脾益气。

两米粥

功能健脾和胃,滋阴生津。本膳用大米,含人体所必须的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物资,其味甘、性平,有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米,含蛋白质(蛋白质食品)及脂肪量较多,有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥,常食之可防治小儿消化不良。〖荷仕兰〗

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