想问哈大家一些问题,顺便开始做备孕记录

  • 小喵丶喵喵 2015-9-15 00:35:04
        大家好,看了这么久的帖子,这是第一次发帖,在选择主题分类的时候,我纠结了,是选痛经呢还是月经延迟呢?
        我来大姨妈是很恼火的事情,很痛(痛的只能躺着什么都做不了)又拖延,有时1月来一个,有时2个月,你永远不知道下次来月经是什么时候,最长的一次周期是75天,本人也是很明显的喜欢热的东西,夏天都基本上还是喝热水,所以自己觉得自己还是有宫寒的,现在在为怀孕在做准备,只做了常规的孕前检查,再根据很多姐妹的经验,现在自己准备的事情大概有以下这些,(受老公的影响,现在做什么事情,都喜欢写成1.2.3.4……这样方便自己理清思路,希望大家能看的明白。)

        1.TB买了干艾叶泡脚,我看网上有很包,但是因为干艾叶也可以煮鸡蛋,加上本人屋里已经有很多干姜,本着节约的原则,所以选择了干艾叶。
        2.在公司基本上都喝的是红枣泡水,每个星期还是会喝一点铁观音,馋呀。
        3.吃叶酸,和维生素E。
        4.早上用各种豆,主要是黑豆做粥吃,都是粗粮。也不是每天吃一个星期大概吃4次。
        5.减肥,我是胖妞,每天跳健身操,跳的是PIU2004。因为本人基数太大,不敢跳绳,对腿部的伤害太大了,所以准备先减一些,然后在改成跳绳。
        6.自己做酸奶吃,加一点蜂蜜,和比较多的水果。
        7.是大家都知道的玩尿和玩体温。(之前体温了几次,但是没坚持,严厉批评自己。)

    最后,我还有些疑问想请教哈大家,
        1.艾叶泡脚多久一次合适呢,我网上看资料说法有很多,还有人说艾叶泡脚要是天天泡,对身体伤害很大。月经期能泡吗?
        2.黑豆的吃法,我能不能一次煮一个星期的,每天吃7粒。月经期需要吃吗?
        3.还有艾叶煮鸡蛋,怎么吃?是每天都吃吗?一直吃到来月经?月经期能吃吗?

    当然,要是大家还有多少好的方法适合我,也可以告诉我,我也会不定期更新,以方便以后的姐妹的。
    都过12点了,gst嘿嘿嘿[:gst嘿嘿嘿:]逛着论坛,写个帖子,就这个点了,晚安。大家好梦哦!
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  • 郭芙蓉ss
    写的很详细,如果肥胖的话要坚持锻炼身体,去做个全面的检查,月经对怀孕还是很大影响的呢
  • 小喵丶喵喵
    鸡宝宝
    郭芙蓉ss 发表于 2015-09-15 12:32

    写的很详细,如果肥胖的话要坚持锻炼身体,去做个全面的检查,月经对怀孕还是很大影响的呢
    恩呀,我也是,准备先看中医,怕看西医开一堆西药。不过你说的检查是指什么?激素检查吗?还是别的?

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