【宝宝营养辅食我来教】彩球汤

  • 婴儿食品之家 2015-8-20 09:31:36

      4~6个月宝宝营养辅食


    木瓜泥.jpg

      木瓜泥

      【原料】木瓜1个

      【制作方法】

      1、将木瓜剖开、去子。

      2、将木瓜放在磨泥器上磨成泥即可。妈妈也可将木瓜切成小丁,再用汤匙背面压成泥。


      7~9个月宝宝营养辅食


    土豆蛋黄粥.jpg

      土豆蛋黄粥

      【原料】蛋黄1/4个,土豆1/2个,冲泡好的奶粉3大勺。

      【制作方法】

      1、将鸡蛋煮熟,去除蛋黄并碾碎。

      2、将土豆煮熟,趁热用压碎器碾碎成泥。

      3、冲泡好的奶粉中加入蛋黄泥和土豆泥,拌匀即成。


      10~12个月宝宝营养辅食


    核桃粥.jpg

      核桃粥

      【原料】核桃仁3粒,泡好的大米1/4杯,香油少许,清水1杯半

      【制作方法】

      1、核桃仁用开水略烫,用牙签挑去薄衣,用刀切碎。

      2、平底锅上火烧热,倒入香油,油热后放入泡好的大米略炒。

      3、加入适量清水,用中小火慢慢煮开。

      4、待米粒煮至软烂透明,放入切碎的核桃仁,煮成稠糊状即成。


      1~2岁宝宝营养辅食


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      彩球汤

      【原料】白萝卜20克,红萝卜20克,鸽蛋1个,黄瓜20克,无油高汤适量。

      【制作方法】

      1、将上述食材(鸽蛋除外)用挖球器挖出球状,放入高汤一同用小火煮软。

      2、加入鸽蛋调味即可。

      【小贴士】

      这道菜不仅能满足视觉和味觉的享受,还有丰富的营养。萝卜含有帮助消化的芥子油,因而能促进食欲;它还能促进肠蠕动,帮助宝宝将腹中气体排出体外而增进食欲。


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  • 语凌 | 宝宝 3岁
    彩球汤好漂亮啊!
  • 婴儿食品之家
    回复 语凌
    彩球汤好漂亮啊!

    哈哈。。回家可以试试

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