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2babyG 发表于 2015-07-22 09:07 <br/>跳绳很有用,不要急,慢慢就会有的啦,找对医生才有用的!
q1429949076896 发表于 2015-07-22 10:37 <br/>跳绳真的有用吗?我从来不爱运动,促排三次都失败了。现在已下决心买跳绳准备坚持运动……要跳多久才显得出效果呢?
sheinn 发表于 2015-07-22 09:03 <br/>胖不胖啊,多锻炼啊,我现在每天逼自己跳绳
2babyG 发表于 2015-07-22 10:38 <br/>运动要一个小时脂肪才会燃烧的,慢慢跳吧,跳一个小时
q1429949076896 发表于 2015-07-22 10:46 <br/>我很瘦,九十斤,不是减肥为目的的,只是想通过锻炼让卵泡质量好点,不知有用没?
q1432395771751 发表于 2015-07-22 10:45 <br/>你每天什么时候跳,跳多少下啊
sheinn 发表于 2015-07-22 10:49 <br/>我一般晚上跳,早上实在起不来。一般跳1500下,满头大汗,很舒服