多囊卵巢综合征自然怀孕,分享经验心得给各位姐妹!

  • 兔哈哈 2015-5-22 16:50:22

        症状:多囊卵巢综合征

        治疗:中药调理+促排+艾灸+运动食疗减肥+泡脚



        目前我是孕12周,想写写我从备孕到怀孕的过程,希望给大家一些信心和经验。同时,分享也是一种美德,希望给我和宝宝福报。

        先说下我,年龄33,有多囊病史,我的月经,从13岁初潮开始就不规律,两三个月来一次是经常现象,也去医院看过,当时未婚,医生说长大就好了,还在发育。

        我是2010年确诊多囊的,中间经过中医和西医的治疗。想要孩子的时候找了西医促排,但我的宝宝是自然怀孕。我想分享的不仅是我治疗,要宝宝的过程,还有一些成长,我深刻觉得多囊患者的情绪和自我心理非常的重要。

    按照时间顺序来说吧。


        先说下我的基本情况:2007年跟随当时还是bf的老公来北京工作,09年结婚。当时我们为了在北京扎根,都为了工作很拼,所以不想那么早要孩子,在最初的几年也因为当时年轻不成熟,有过很多争吵。所以我发现自己多囊的时候是在工作压力很大,以及和老公之间时不时有摩擦的情况,当时我对生活,社会,工作都有很多的迷茫,压力,和负面情绪。


        2010年的6月,那时候我工作上和上级出现了严重摩擦,已经9个月没来月经,人也胖的不行,我157的身高,当时130多斤,当时有隐隐不祥的感觉,我觉得我不健康。于是我花了高价办了张健身卡请了教练,健身一个多月后效果明显,瘦了十斤,但月经还是没来,当时我和上级的矛盾恶化,自己也非常年轻气盛,表面逞强,背地回家偷偷哭。加上迟迟不来姨妈让我心烦意乱,于是放松自己请了两天假去北医三院检查。结果很快出来了,确诊是多囊卵巢。医生当时给的方案就是达英吃三个月。

        因为我妈妈是中西医出身,我也有过医学经历,在妇科门诊实习过,我有个很深的体会就是,中医对于妇科的调理效果远高于西医,西医的治疗方法很多在于科学的使用激素,而不是全身系统调理。我亲身见过很多西医宣判无效,或者需要做手术的患者,在坚持中医调理的情况下治疗了,有子宫肌瘤,也有不孕不育。所以我想了下拒绝了。我在这里绝不是说西医不好,以后我会再系统说我对西医更深刻的体会。


        我记得那天出了医院,我没有立即回家,我在北医三院附近的一个馆子坐下,哭了一会儿,我知道我身上的问题很多在于我的性格。07年我查出有乳腺增生,当时医生给我说要注意情绪。那天我想了很久,所谓的思考人生吧。我觉得自己的家庭,性格,经历,确实影响了自己的身体。首先是要强,爱面子,爱钻牛角尖,往往在一个事情和情绪中不能走出来。。。。。还有就是我似乎没有学会如何让自己和身边的人快乐。总之,那天想了很多,也是从那天起,我决定从身心都要调理自己。

    身体容易,可以去健身,保健,不再喝饮料,不喝冷水和任何冷的东西,从那之后,我吃冰激凌的次数寥寥可数。而心态最难,也是我不断成熟的过程,因为是对治病有帮助,每个人情况不同,回头我会单独总结。总之,大家要有信心,乐观成熟面对一切,放得下不快,让自己和身边人开心,这个最重要!


        因为我相信中医的调理,然后我托人打听了下东直门中医院治疗多囊有名的医生,王必勤医生,我看医生有个标准,找就找最好的,这种好不仅仅是医生的职称学历,重要的是口碑,我妈妈就是医院的,我见过太多华而不实的所谓专家,但真正看病好人品好的专家是有绝对的好口碑和回头客的。我从开始断断续续治疗到现在怀孕,在北京只看过2个医生,中西医各一个,就是东直门医院的王必勤医生和协和东院的邓成艳医生。她们都是口碑和实力人品兼具的知名专家,从给我治疗的过程中我也发现了自己很多问题,并积极配合治疗,非常感谢。我公开这些没有做广告的意思,她们的名气和实力根本不需要这些,只是想给大家提供多一点的信息,如果能帮助还在治疗的姐妹,再好不过。


        2010年的7月至2013年,我一直在王医生这里断断续续治疗,总结一下,开始效果很好,我坚持健身,坚持喝药,大概半年功夫我的月经基本稳定在2月一次,人更瘦更有精神了。王医生很和蔼,应该是有一些经验药方,再根据每次病人状态的不同去调理和加减,包括月经来的时候也会开一些药特别吃。但当时我事业心比较重,不想要小孩,加上在2011年,我和公婆老公因为家务事产生了冲突,因为我和老公的不成熟,加上老人的一些固有观念,我和老公感情产生了很大问题,我们差点离婚,那对我来说是个很严重的打击,我们俩18岁在一起,到那时候已经十多年,这对谁来说都是很致命的。那段日子我停止了健身,吃药和治疗,也不思饮食,但体重一直在减。月经规律没有变,所以基于此,我认为对我来说体重对于月经正常是个很大的影响。


        进入到2012年,经过我们俩痛苦的煎熬,成长和思考,决定仍然继续我们的生活,其实现在想来,不是不爱了,是不知道怎么爱下去,不知道怎么处理那些影响感情的家务事而已。当年经历的时候很痛苦,现在想想,正是这些事让我们成熟,知道如何有技巧的处理夫妻及家庭关系。我自己也学会了如何更有效的和老公及家人沟通,总之,进入到2012年,一切慢慢好了起来,我们在修复感情的同时也加快了家庭各方面的建设。


        于是在2012年开始我就以孩子为目标去找王医生,当时换了工作不到一年,工作压力比较大,我渐渐胖了起来,因为忙碌也无法坚持健身,所以即使坚持吃药效果也不大,尤其是进入到2013年,我们遇到心仪的房子,准备拿下,前后忙碌煎熬了半年,调理和要孩子这件事就彻底放下了。


        2014年了,我也32岁了,无论年纪还是各方面都必须把要孩子作为重点目标提上日程了!

    我和老公也经过多年的奋斗,也开始收获果实,我们的工作和收入都有了明显的提升。我也放下了很多执念,回归生活。在这几年的时间里,我想明白了一件事,就是我要什么,尤其是什么样的生活,对我来说,一个完满幸福的家庭是最重要的。工作上,经历过起伏,也明白了社会和职场的规则,对我来说,工作已经是个生存的工具,而不是人生的目标。而家人,家庭是永远的。


        很幸运,在2013年的下半年,我跳槽进入了一个知名公司,待遇和福利都让我满意,所以在2014年,过了试用期后,我听从了一些朋友的意见和推荐,开始加速要孩子的进程。去协和找邓成艳医生。


    在这里我详细记录下,因为我的确因为邓医生有了孩子:

    第一次去,20144月份,邓医生需要一些检查做参考,判断我的病情,之前我在东直门医院做过一些B超,和生化的检查,邓医生都参考了。但她说内分泌激素六项的检查必须要在协和做,她让我在下次月经的时候抽血做检查。没想到这一等就到了6月初,当时我去麻袋庆祝结婚纪念日,回国来了月经就马不停蹄做检查。

    第二次去,邓医生看了我的激素结果,说正常,然后开始让我打黄体酮,并在来月经时用克罗米芬促排。邓医生非常在乎体温单,每次必看。

    第三次去,经过等待月经和促排,再去就是8月底,邓医生发现克罗米芬对我作用不大,就换了来曲唑促排,仍然是打黄体酮,来月经让我来曲唑一次两颗连吃五天。这一次我激动地看到了低温转高温的曲线,可惜那周碰上国庆假期,老公重感冒,虽然也做了功课,但没有效果。于是我满怀希望的又去。


        剩下12月到2月的情况和第三次差不多,吃了来曲唑很顺利的排卵,升温,但都受孕失败,到1月再去的时候已经是四次促排,邓医生看了下情况,打算让我年后做个输卵管造影,看看什么情况。我当时真的心情不太好,在看邓医生的过程中,我和老公的心态都还好,首先我觉得我一直在健身,调理,激素一直平稳,睾酮没有高,我不算是很严重的情况。而且我身体除了这些没有什么别的毛病,感冒都很少。而且经过几年家庭和工作的波折,我和老公都信佛,我们相信孩子是上天的缘分,我们愿意为了ta的到来努力,但不会因为ta不来而有多焦急。但那次我有些失落,似乎又回到过去很沮丧悲观的状态,我讨厌那样的自己,我在老公怀里哭了会儿。他一直都非常乐观的鼓励我,说不会有事的,他的鼓励很重要。然后快过年了,我们和朋友去泰国玩了圈,毕竟要孩子不是生活的全部嘛。在曼谷大皇宫,我很虔诚的许了心愿,希望我能心想事成,有个宝宝。在泰国的一次sea food大餐中,大家干杯许愿,我拿起酒杯说,祝我这月最后一次大姨妈!后来想想,真逗,说中了,感觉泰国是个神奇的地方!


        紧接着过年,大年三十迎来最后一次大姨妈,当时我什么感觉都没。我就继续坚持测体温,因为年后邓医生上班不是那么及时,所以我没赶上开排卵药,心里也觉得停一次吧。当时因为年后工作不忙,我就继续坚持健身,另外回家泡脚,艾灸肚子半小时,然后也不分什么排卵期之类,坚持喝黑豆浆,吃核桃。当时因为没吃药,我对自己自然排卵根本没有信心,只是觉得有时间了,尽量多调理,锻炼,所以也没和老公计划同房。到了3月初,邓医生上班了,我依旧去挂号,那时候距离我月经已经20多天,体温也没变化,也错过了做造影的时间,邓医生就安排我下次月经后去造影,另外她看了我同房记录就问我为什么不规律同房,我说感觉这月不排卵,就没同。邓医生说,不能这么想,同房了才有希望,你看,我感觉昨天你体温有要升的迹象,听话!回去同房!我想想也是,回家和老公说了,就在那个周五同房了一次,那次同房之后老公公司出了些事情,他忙的屁滚尿流,所以整个三月就再也没有同房过。而就是那次有了宝宝!我后来对邓医生感激的五体投地!


        后来确诊怀孕的时候,邓医生看了我的体温单,我应该是同房完之后的两三天才排卵的,所以各位姐妹,一定不要放弃!

    我是在愚人节确定怀孕的,当时非常紧张,因为多囊担心激素不稳定,邓医生知道我怀孕后优先给我开了化验单让我立即去化验,然后看了结果说非常好,你以后不用再来了!去产科吧!她捏捏我的脸,说祝贺你,你的命真好!

    在看两位医生的过程中,我没有多花什么大钱,除了促排卵药,都是医保范围的,两位医生共有的优秀品格就是,乐观,一直在鼓励我,让我对自己有信心,让我觉得我肯定可以健康的生个宝宝,非常非常感谢她们。


    我自己对我怀孕的经历做个总结,感觉对我很有用的

    1.  艾灸:我比较胖,怕冷,虽然爱吃,但吃饭也并不很多,也健康;之前在美容院艾灸过,很舒服,后来看网上说艾灸对多囊有帮助,就开始自己艾灸,我主要艾灸的肚脐周围的穴位,和足三里,血海,三阴交。这次要孩子前,我几乎每天都艾灸,这是和之前非常不一样的;

    2.  减肥:我只要瘦了,月经就来,我的肉比较松,属于容易胖和容易瘦的体制;

    3.  泡脚:泡完脚感觉身体状态非常好,我一度拿老姜和艾叶泡脚,要泡20分钟以上,把脚泡红才好;

    4.  锻炼:大家说锻炼,跳绳有助于排卵,这个可能是有依据的,我怀上孩子的那一个月,一周锻炼三次,每次2小时,力量一小时,有氧一小时;

    5.  还有些饮食上的我这几年一直都这么做,不知道有帮助没,就是多吃黑豆,杂粮,不吃凉的任何食物。保持好心情,不要压力大。

     

        Ok,写到这里是我怀孕的经历,希望对大家有帮助,我本人多囊多年,看病的时候也见过很多病友,非常感同身受,非常希望大家能够早点有宝宝,心想事成!

    也希望我的分享对大家有帮助!

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  • {淸尛乖 | 怀孕 (40周)
    恭喜,希望向楼主一样早日好孕
  • Sara89 | 怀孕 (40周)
    恭喜亲,希望我也可以早日好孕
  • 饭饭158 | 怀孕 (40周)
    想问下楼主,有氧运动是怎么样的?
  • 饭饭158 | 怀孕 (40周)
    还有,恭喜楼主如愿,你的命真好
  • 兔哈哈
    饭饭158 发表于 2015-05-22 19:02

    想问下楼主,有氧运动是怎么样的?
    有氧就是跑步,游泳这些运动,我一般跑一小时
  • 健康宝快块来 | 怀孕 (40周)
    恭喜亲,我也要好好努力
  • 不放弃加油 | 怀孕 (40周)
    恭喜啊,接你宫内好孕啊
  • ﹎小Yi妹﹎ | 备孕中
    恭喜楼主,接本月好孕!
  • 兔哈哈
    健康宝快块来 发表于 2015-05-22 20:10

    恭喜亲,我也要好好努力
    嗯,加油!

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