[试管婴儿]毕业了，过几天就NT了。写一点

成功毕业啦～

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症状
输卵管通而不畅

毕业了，过几天就NT了。写一点自己整个过程的心得体会吧。

1，决定去试管，一定趁早去。年龄越大，成功率也会随之下降。我做试管时已经38岁了。虽然早就听说现在技术已经很完善了，但是也会胆怯害怕，担心会不会很痛，但真的去了以后，也觉得没有什么，跟着安排走，几乎没有什么太痛的。

2，医院的选择，当时搜了很多医院，纠结西囡还是华西。因为看的老中医推荐去锦江妇幼做男性检查。加上朋友刚刚在锦江妇幼试管生了一对女儿，给我推荐的胡文惠老师，我就鼓起勇气直接去了。最后证明，我的选择还是正确的。

3，开始搞不懂流程，开车跑了好几次。因为卵巢卵泡还不错，想试试人授，所以做了输卵管造影。结果通而不畅。（可能因为不通畅，发现试管全程都没造影痛，再也不想做造影了）虽然医生建议可以做疏通，考虑到年龄的问题，我还是决定直接做试管。如果决定试管，是可以不做造影的。

4，关于体检和饮食生活调节。为什么我要着重说这个，因为很多人都忽略了它的重要性！我也算是受益者吧。我体重一直保持在86斤左右。因为一直想胖点，所以胡吃海喝，终于在疫情过后，长到100斤了，因为有小肚子不好看，所以又花了一两个月把小肚子减了。这两个月跟医生和营养师系统学习的饮食营养知识，让我受益良多，这也为我后期预防妊娠糖尿病高血压提供了帮助。（因此，我去做试管前检查时，身体数据比很多二十多岁的年轻人还好。）我着重说几点，备孕期如果太胖的，一定要注重饮食调节，科学减肥。一定要注意控制高油脂高糖高碳水的比例。（具体的因人而异，这里就不多说了）关于蛋白质，因为我的家里也有专业的体脂称，所以我经常测身体的各项数据。减肥一定是减掉多余的脂肪，而不是饿掉珍贵的肌肉蛋白质水分。我看很多人都是只关注体重数据，其实是不对的。而且从接触的肥胖朋友的数据看，蛋白质都是偏低的，脂肪偏多。为什么我着重说蛋白质，因为我们的卵子，精子都离不开蛋白质，在这个期间，就要注意补充低脂高蛋白的肉类，蛋类，豆制品，如果平时食物摄入不够，就要考虑补充蛋白粉。（关于蛋白粉的选择也有讲究，我在这里就不多说了）除了饮食，生活方式也很重要。三餐有规律，不熬夜。我看很多人不节制饮食，熬夜，抽烟喝酒，想一想，这样能产生优质的卵子精子吗？何谈优胚。我们都知道优胚养囊的成功率最高，囊胚的成功率也最高。所以，把身体调养好很重要，种子好，土壤好，自然孩子也好！我看很多人不在乎，说有人不管这些也成了，那是你没看到他们吃过的苦。与其后期再去祈祷，再用高额的药物保胎，何必如此呢？为什么不尽力在前期，就把我们可以做的做好呢？对不对。我见过一对夫妻，老公为了帮老婆减肥，每天陪她锻炼，做好饮食分餐。哪怕在医院都觉得希望渺茫的情况下，成功怀上二胎，而且后期一路绿灯，在保胎上几乎没花多少钱。

5，说说这个心态问题。体检时，我第一次发现有心理咨询。我当时不太明白，就跟心理老师多聊了几句。她说，放松的心情，就成功了一半。有的人压力大，紧张，想的多，反而不利于试管。这个不仅在前期，哪怕是移植后，都是要提醒妈妈们的，你的焦虑会影响内分泌，会影响着床，会影响宝宝成长发育。不管你在试管时，有没有工作，找到自己忙碌的事，不要把所有的精力都放在这上面。说说移植后吧，很多人着急去测尿。其实，如果你没有过硬的心理素质，千万不要去测。我是第6天测的，当时看到是白板，虽然我有了心理准备，也及时转移了注意力，要说我当时没有失落，那是不可能的。所以，不要测早了，影响自己的心情。我遇到个美女，第四天开始测，最后测到自己心理奔溃，嚎啕大哭，说实话，有些孩子着床晚，这样的情绪很不利于着床。有些免疫的会让第7天去抽血，非免疫的，建议还是不要等第14天抽血，提前一点，我是第10天去的，看看血值和翻倍，如果需要保胎，我们也有两手的准备。

6，体检，进周期，促排，取卵，移植，我都是跟着医生安排走的。要说不一样的，就是我坚持按要求去做了中医的针灸脐灸那些。说实话，一开始真的怀疑是不是忽悠钱的，但是我在促排期间，因为卵泡不均匀，左右长得快慢问题，在针灸后，都得到了改善。所以取卵后移植前，我又去找了中医老师，给我开了几次，便于卵巢恢复，因为我雌二醇偏高，容易出现腹水的情况。不得不说，中医对我来说，很有帮助。另外说说胚胎着床吧，这个因人而异，有的早有的晚，所以真的不要忙着测尿，也不要因为看到别人有，自己没有而着急，有可能你家的小朋友这个时候正在努力着床呢。

关于试纸，前期准备金秀儿，这个hcg大于5就可以测到，大卫比较高冷，要大于25可能才会看到。测完以后，别忙扔，等一等在看。我都是在提醒下，晚上回家才看到的所谓意念灰。关于血值，其实也是HCG。每个胚胎不同，每个人不同，单胎双胎也不同，HCG大于5就是怀孕了。不要去参照人家的血值，没有可比性，要根据每个人的情况来看是否需要保胎。比如我同期移植的，第10天，血值有600多的，800多的，还有2000多的，就我，只有100多。当时我非常担心，但是胡老师跟我说，不要跟人家比，三天后来看看翻倍。三天后我hcg到了600多，就再也没抽过血了，也没有进行额外的保胎工作，宝宝也比较给力。

所以

第一，别跟人家比血值，每个人不一样。

第二，观测孕酮和hcg的情况，两手准备，及时保胎。

第三，还是营养均衡，保证睡眠。

7，最后我说说移植后的注意事项吧。在没移植前，遇到过很多热心的美女跟我分享经验。包括我也查阅了很多的资料，在这里做个总结吧。虽然说移植后可以正常生活工作，但是我还是建议前面三四天尽量多躺躺，适当走动即可。不要提重物，也不要伸手去够东西。胚胎怕热，不要用热水冲肚子。（我是移植前洗了澡，移植后面几天洗脸洗脚洗pp）在使用热辐射产品时，比如电热毯，烤热被窝后，进被窝前关闭。注意便秘和腹泻。便秘的话，可以适当吃些火龙果试试。腹泻的话，可以吃点益生菌。有的人会着床出血，有的不会，虽然说试管出血比较常见，但是要关注血的颜色和量，及时跟医生沟通，便于保胎。目前就想到这些，希望对移植的姐妹们有帮助。试管之路，很多姐妹经历了不少心酸，但是走过去，就是苦尽甘来。希望新的一年，大家能够心想事成！

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