播星人9lvjjv
2022-10-29 21:17
卵巢过度刺激+腹水
取卵多的姐妹千万要注意哈！！！
之前我取卵34枚，取得比较多，护士叮嘱高蛋白饮食，买蛋白粉来喝，就各自回家了。前三天，每天醒来都感觉自己越来越好了，以为腹水是不存在的。原来4～10天才是腹水发作的时间，怪自己太年轻了，哈哈哈！第四天开始腹水严重，腹围长了将近二十厘米，整个肚子都是硬邦邦的，像有砣石头在肚子里，呼吸都被顶着。吃不下东西，也没有一点力气，全身都是软的。太难了，这辈子从来没有过这么难受的时候！在疫情最严重的时候住院，去医院都是打120去的。周围的人还以为我感染了新冠，人心惶惶的！腹水是自愈性的，就是要靠自己吃，慢慢激素值降低，一般大姨妈来了就好了。进医院也只能打打蛋白，最终还是要靠自己调整饮食才行。
误区一：因为腹胀腹水就不吃东西，一定要吃喝才能好的，不然只会更严重的。
误区二：高蛋白饮食，多吃高蛋白，主要吃鱼虾肉等。这个有误区的，因为本来就腹胀，如果再多吃肉类，很容易消化不良，产生更多气体，腹胀腹水加重。
正确的做法是
1.多喝蛋白粉，蛋白粉比吃肉来得快得多！
蛋白粉多喝几次会腻，可以早上冲在粥里，中午、下午、晚上冲在汤里。蛋白粉首选乳清蛋白粉，也可以乳清蛋白粉和豆类蛋白粉搭配着喝。
2.每天以流质的为主，少吃多餐。
比如早上白粥，中午晚上易消化的汤水。注意全都是易消化的哦！养好自己身体，反正各种注意。
3.坚持监测自己排尿排便情况。每一次吃了多少ML，排了多少ML。平时习惯用的碗，拿有刻度的矿泉水瓶之类的量一下。如果排得多，腹水症状就会减轻。每天要排便哦，也不能久躺床上，小心血栓！躺久了也要下床走走！
腹水太难过了，希望世上再无腹水！
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