87年兔子多囊、子宫囊肿中药+艾灸+食疗成功自然好孕
本人87年9月处女座兔子一枚，今年29岁了，身高163CM，体重最重的时候是112斤，2010年10月通过左旋肉碱减肥瘦到95斤，（现在不太建议姐妹们用这种减肥药来减肥，那会弄得自己月经紊乱，容易口渴，吃不下饭，很多同事看我瘦了后买了吃并没有瘦）
2010-2013年体重保持在92-98斤左右，2014年至今一直在95斤以下，没有多毛，没有痘，也不知道为啥就有多囊了。
09年那年大三暑假2个月没来姨妈，8月去妇幼保健医院检查开了黄体酮打屁股后来月经，姨妈是粉色的而且量特别少，用护垫就足够，后来自己网上查才知道黄体酮是激素，打了会长胖，现在想想妇幼的医生也太不负责了，都没开药就直接让打针。
9月姨妈没有来，自己也没管，10月决定看中医，在网上查了很多医院，最终决定去湖南省中医附一。去之前在网上也看了很多医生的评价，选了一个评价相对比较好的医生挂号，那年她还只是副教授，挂号费8元。建议姐妹们选择医生的时候可以在好大夫在线网上先查查他们的评价，有的医生确实挺坑的，我真的是很幸运，在21岁的时候就能遇见适合我的医生。B超，内膜6CM，开了14付中药的冲剂，因为那会还在读大学，没法熬药。喝了3副，第四天竟然来姨妈了，而且量正常，颜色也正常。
09年10月27日复诊，开药，那会还是学生没钱，图便宜自己在外面的药店抓的10月份开的药方，找药店熬制2元一副，11月、12月又没来姨妈，我觉得药还是要自己熬，医院的药虽然贵，感觉药性也会要好点。
12月24日挂号看医生，寒假期间把药带回家自己熬，坚持喝了2个半月，1、2、3月姨妈都来了，3月回学校后就没喝药了，2010年4月至2015年没喝药姨妈会自己来，只是时间不准，有时候停经不来就去药店抓之前的药方，大概喝10副左右会来姨妈。
2014年1月3号领证，老公1月17号回美国，我开始办理去美国的亲属移民签证，因为办理签证需要大概1年半左右的时候，所以也不着急要孩子，在2015年4月之前我一直以为B超上双侧卵巢的多囊样改变，还不算多囊综合症，所以老公6月回国至10月在国内的这5个月时间软件上提示的排卵期都有避孕。但是姨妈时间也不准老是推迟，因为有姨妈有来，所以也没去管。姨妈量虽着年龄的增长，量也开始减少，基本2天的血，夜用卫生巾不需要，第3天就是褐色的东西。
2015年1月没来姨妈，2、3、4月量特少特少，就是没有血，只有褐色的东西。4月看医生，b超多囊，内膜4MM，还有了子宫囊肿，开了中药，5月姨妈按时来，量多了很多，而且排出很多脏东西，血块。5月复诊，月底去普吉旅行，没有避孕没有测排卵试纸，没中。6月老公在排卵前又飞美国了。老公一走我就没去想怀BB的事情，也不想去医院，一直忙家里的房子装修，这期间姨妈的周期大概是43-至50天左右。
2015年8月听同学说艾灸备孕很好，于是在网上买了艾灸的木盒、艾条、铜盒。开始了每天坚持艾灸，艾灸一般先灸背后，再灸前面，由上至下。我一般一次会用2个木盒和2个铜盒同时灸，顺序从背上、腰部、到屁股、铜盒绑在三阴交的位置，然后翻身灸前面，胃、腹部、小肚子、足三里、铜盒绑在脚底灸涌泉穴。每个部位至少灸30分钟以上，火力要够足，整套做完大概需要2个小时以上，我刚开始灸的时候会有很多水，特别是背上，这是排出来的寒气和湿气，出水后赶紧擦干继续灸，大概坚持艾灸1个半月左右，背上出了很多红疹子，这是排病理的反应，就这样一直坚持每周至少4-5次，每次2小时以上。
2015年11月，美国移民签证已经拿到，得真正的要孩子了。11月7号去看医生，B超，子宫囊肿小了一点，内膜5.7MM，做B超的医生说底子很差，内膜薄、囊肿、卵巢不好，搞得我心情超级差，感觉自己没法正常怀了。找中医开药，之后11月-至2016年1月27日，按时来医生这里报道，但是没做B超、没卵泡监测、没有验血测激素，按时喝药、坚持艾灸、每晚泡脚、煮黑豆黄豆、红糖姜吃。
2016年1月29日与老公回国，1月31日来姨妈，2月3日去当地的医院生殖中心测6项激素和甲亢，验血结果，泌乳素和促卵泡素偏高，西医医生准备开药，先让我回家调理激素，拒绝，当时还有中药，中医医生也说过可以试孕，然后那个西医医生说这个数值自己怀没希望，需要促排，我坚持自己试孕。1月30号开始感冒，一直流鼻涕喉咙有痰，因为有吃感冒药所以中药一直放着，2月11号感冒好，开始喝药，14号喝了医生开的药膳。
15号早上排卵试纸强阳，下午AA，16号测到最强阳，晚上6点左右看到白带拉丝，晚9点左右AA，18号早上AA。之后就随兴致来了。排卵4天后就着急用早孕纸，一测白板。心想本月估计没戏了，该干嘛干嘛，开了11副促排的中药也只喝了4副，想着剩下的7副下个月再喝。
就这样虽然每天希望着能中，但是也没抱太大的希望，还计划着3月中旬排卵那段时间带爸妈去大理，还在做大理旅游攻略、选酒店。3月1号排卵14天，姨妈没来，2号早上一醒来，家里只有排卵试纸，早孕试纸都丢在娘家，一测，排卵试纸强阳，想着有怀了的可能，又担心是诈和，去药店买了早孕纸和家里的大卫早孕试纸一起测，有很淡的粉色，第二天去医院验血，官方确定真的好孕了。那个西医说看数值是不太可能自然怀的。
我想自己能够这么幸运的一个月就自然好孕，肯定和我这大半年的自我调理有关。
啰啰嗦嗦这么多，下面说几点备孕经验：
1、正视自己多囊这个病，只要输卵管畅通，能排卵就能自然怀，但前提是要自己的身体好，子宫温暖，西医讲究快，中医需要长期调理。我一直都是看的中医，喝中药，然后很幸运的自然好孕了。找到一个适合自己的医生很重要，中药不要贪便宜，我个人觉得医院虽贵些，但是药性可能会好些。
2、艾灸，上面有写到艾灸的部位，有不懂的姐妹也可以加我微信，随时问我，艾灸的工具我都是在淘宝上买的。不要图便宜，艾条的好坏直接影响艾灸的效果。艾灸一定要火力足，时间灸到位才有效果。我因为只有周六、日兼职，所以基本每天上午都在家做艾灸。
3、运动，我一般上午做完艾灸，下午就会出去逛，那会家里刚装修完，每天看家具、床帘、装饰品等。总之，能走路绝对不坐车，每天基本都会走上1w步左右(根据微信上的步数统计），然后就是在家里做跳绳的动作，每次跳100下，休息，每天跳500下，据说这能够帮助输卵蠕动，防止宫外孕，还可以帮助排卵。
4、饮食、作息。多囊禁辛辣冰甜食，所以要管住嘴，特别是饼干、蛋糕这种食物，偶尔忍不住可以吃那么一点，我基本每天有炖黑豆黄豆还有杂粮粥喝，放蜂蜜不放糖，豆子不要买转基因的。如果不上火可以煮姜、红枣、桂圆汤喝，放点红糖，据说暖宫。然后尽量在11.30之前入睡，我以前因为和老公有时差，经常熬夜，基本每天凌晨1点左右才躺床上。开始正式备孕后基本11点就躺床上，关上灯，开着喜马拉雅听着声音慢慢睡着。
5、找对时间AA，我买的是大卫的排卵试纸，从11月开始测，一直都是弱阳，从来没有强阳过，但是我没放弃，坚持测，直到2016年1月16号第一次测到强阳，当时可开心了，看到强阳对自己自然怀又有信心了。2月15号强阳，16号强转弱，这2天都有AA，因为我是子宫前卫，所以AA后就躺着玩手机，看一些搞笑的视频，尽量不要让自己想怀BB这个事情。
6、AA我有用美国pre-seed助孕润滑油，之前看帖子有姐妹推荐过.这次让老公从美国带回来的。有需要的姐妹可以联系我。传说这个可以帮助精子游得更快，时间更久。不知道这个助孕油是不是起到了效果，我只是感觉用起来滑滑的，凉凉的很舒服。如果很干，又需要连续几天都AA很推荐润滑油.
7、药膳，我的中医给开了2副养泡煲，用来煲汤喝的，可以帮助内分泌不足的人长卵泡，一周喝一副，我就是喝了促排的中药+吃了一顿这个药膳就自然排卵的。有需要的亲，可以拍照发给大家
8、泡脚，我专门买了个木桶泡脚，几乎天天坚持。最好晚睡9点左右泡，我一般会煮姜、艾叶，艾叶也是在淘宝上买的，艾叶隔天泡，姜可以天天泡。然后还有中药的药渣。每次泡30-40分钟左右，微微出汗。
9、多做善事，尽能力帮助能够帮助的人，你所付出的也是在为自己积福，这么善良美好的你，不要着急，老天一定会给你一个健康可爱的宝宝的。
10、接好孕棒，每次看到有姐妹好孕了都会祝福，传给你好孕的人多了，你也会好孕来的，然后B超抽血能不做就不做吧，我从2015年4月到现在一共只做了2次B超1次抽血验激素，结果不好特影响心情。
11、怀孕后的反应，每次排卵后我胸部就会开始痛，这次也一样，所以没太想到是怀BB了，只是这次乳头会痒，然后特别能睡，有种睡不醒的感觉。每个人的症状不一样。
12、及时保胎，多囊大多黄体不足，所以如果试纸测到有水印就立马去医院验血，确定怀孕。我第一天验血，停经32天，HCG226，孕酮17.6；看数值孕酮低了，让医生开了孕酮片。隔天HCG翻倍，孕酮降到14.26，医生说多囊大多黄体功能不好，开了黄体酮让回去打针。一周后复查。
最后我想说，姐妹们一定要对自己有信心，不要因为检查的数值不好就怀疑自己，数值只是一个参考标准，不是绝对。调理好自己的身体，宝宝一定就会来的。我今天是怀BB的36天，还没到安全期内，希望我的宝宝能够稳稳的，健康的，顺利的，足月的来到这个世界上。然后需要促卵泡中药方和药膳方子的姐妹可以联系我。
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