关于吃不吃叶酸之前看到各种言论，备孕的时候开始吃了一些，吃的斯利安，可是一吃就喉咙痛长痘痘，月经倒没什么影响，感觉要太补太上火受不住就停了。后来改吃nature made dha，吃了可能才几天然后就中了…现在已经40多天了，一直只吃dha，没再另外吃叶酸，之前有看到说吃这个dha的话可以不用再吃别的了，可是又担心不够，如果再另外吃叶酸又担心叶酸吃过量，有懂的姐妹吗？这个叶酸和dha究竟该怎么吃啊？纠结
盼～～呀～～盼 发表于 2015-10-03 18:08
<br/>楼主，你这个里面有叶酸啊，而且是800的，国内医生建议是吃400的，不过既然你这个是进口的不知道和国内的剂量标准是不是一样的，应该是不需要再单独吃了，你这个算是综合的吧，里面包含了很多维生素之类的补充剂
