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希小芮 发表于 2015-09-15 08:44 <br/>牛肉补铁很好的,我都吃牛扒没事呢,每个人体质可能不一样,明白自己的体质就要多注意
小嗲嗲 发表于 2015-09-15 08:48 <br/>薏米(很多八宝粥都有),桂圆,山楂,咖啡,可可,腌腊制品,蟹,咸蛋,李子,松花蛋等都不宜多吃。好像是刺激宫缩的。起热的香料也不宜多吃,会上火加重便秘。<br/>早期就怕宫缩漏红,所以一定要忌嘴。牛肉我倒是一直在吃呢!好像没什么不对劲的地方。但是吃了八宝粥我小腹会隐痛隐痛的。还好没流血!
段玉宝贝 发表于 2015-09-15 08:50 <br/>山渣,你百度搜索下看看什么东西能吃,什么不能吃
fishlovely 发表于 2015-09-15 09:38 <br/>牛肉好无辜
zy123456788 发表于 2015-09-15 08:51 <br/>末次月经几号啊?bc没?