症状：多囊卵巢综合征
治疗：运动减肥食疗+中药调理+激素调理内分泌+心理
楼主自从高中2年级就得了多囊卵巢综合征，一直到怀孕前，也依然月经不调，结婚有一年零八个月，现自然好孕了，根据我的状况，说说我的感悟。以及自己平时都注意些什么，希望给多囊姐妹一些帮助！
1. 生活上，首先要注意饮食，凉性的食物尽量不吃或少吃，垃圾食品一定不吃或要少吃，条件允许，一定要吃家里做的饭，跟婆婆住一起的姐妹，如果饮食不习惯，就自己喜欢吃什么就买什么回来做。但一定要低脂，有蛋白和维生素。说白了，就是要清淡，特别是肥胖的姐妹。(楼主就是个胖子) 减肥很难。 其次，养成早睡早起的习惯。
2.工作上，不管姐妹的工作是经常开车在外面跑的，还是做办公室，压力都很大，都要适当的放松，放松身心，什么事情都看开。不要做一个太感性的人(楼主就是)，要孩子急不得，老公说，孩子来了，缘聚，孩子不来，缘散。老公这句话。对我怀孕有很大帮助
3.每周一定要2～3次健身，运动，对于排卵有很大帮助。楼楼都不知道自己会排卵，你想，连一个月经都不能按时来的人，能会自己排卵吗？
4.一定要了解自己的身体状况。这个知识可以慢慢积累。比如。自己身体是哪一方面不好，才导致多囊的？不着急要孩子的妹妹可以去北京广安门中医院或省医，楼楼结婚前去北京吃了中药，后由于费用太高或得回来工作，就只在北京待了十几天，不得不承认，北京的中医的确好，楼楼当时三个月没来月经。吃了三副中药，就来月经了，中药不是喝个一年半载才有用，只要对症，中医比西医药好！甚至说，两三个方子就能调理了，有涨卵泡的，有诱发排卵的，有活血让来月经的，你把这整个周期的方子放好，合适的时候就用上了。
5.楼楼结婚后在2015年3-4月份，喝了两个月的达英，达英期间，乳房涨，感觉胖了，运动后有所缓解！两个月达英结束后检查激素六项正常，5月4号去省医看病，医生说，减肥，要不不容易怀，于是，回来后放弃治疗，隔三差五的就晚上出去散步，走1-2小时，放松心情，自然好孕，(这次怀孕得益于婆婆那句话，顺其自然，我和你爸爸都没有催你，不给你压力。在这里感谢婆婆两年来对我的支持，就像亲妈妈一样。怀孕后，我分析了，我的最大的病不是多囊，而是多囊这个心病)。
6.有一个信仰在心中，不管是什么，相信它一定带给你好孕！楼楼是信佛，平时不杀生，要有慈悲心！要相信，一个信仰，可以给你很大的安全感！因为，你可以感受到，你不是孤独的人！
多囊并不可怕，可怕的是没有战胜多囊的勇气！下面是撒棒时间，接好孕棒喽！这个棒不是晨尿测的，检测线有点浅！怀孕45-50天的时候，去做超声波检查，胚胎3厘米左右，胚芽1厘米多点，有原始心管波动！孕吐的时候不知道以为得胃病了！
有需要咨询的姐妹，给我留言哦！
多囊并不可怕，可怕的是没有战胜多囊的勇气！下面是撒棒时间，接好孕棒喽！这个棒不是晨尿测的，检测线有点浅！怀孕45-50天的时候，去做超声波检查，胚胎3厘米左右，胚芽1厘米多点，有原始心管波动！孕吐的时候不知道以为得胃病了！
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