过午不食减肥法？

#女人心情

我最爱吃橘子

有没有姐妹过午不食成功减肥的？我以前减肥都是运动减肥，五月生化后老公本来就是厨师，一下补的太好了，也没有去运动，一个月胖了十斤。真的快崩溃了，关键是都胖肚子上了，人家都问我几个月了？关键是前段时间腰又受伤不能太大运动，现在就只能想到过午不食，希望成功的姐妹给点建议以及经验。

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我最爱吃橘子 | 备孕中

我想减十到十五斤左右。谢谢。

不要问我谁 | 备孕中

2017播种红人

过午不食不错啊，减肥中比较健康的一种！只要你能坚持住肯定会瘦

我最爱吃橘子 | 备孕中

不要问我谁发表于 2015-06-25 11:15
<br/>过午不食不错啊，减肥中比较健康的一种！只要你能坚持住肯定会瘦

谢谢啊，今天正式开始，其实昨天已经开始，只是太饿后来吃了两根黄瓜，今天我保证黄瓜也不吃了。

尘尘123

妲己成功了！群里的一个姐妹

果☆儿丶

这种减肥不怕饿坏胃吗，像我胃不好不能尝试，还是好好保护胃吧，肠胃不好痛起来要人命

我最爱吃橘子 | 备孕中

尘尘123 发表于 2015-06-25 11:27
<br/>妲己成功了！群里的一个姐妹

谢谢，我知道她，比较喜欢。

我最爱吃橘子 | 备孕中

果☆儿丶发表于 2015-06-25 11:32
<br/>这种减肥不怕饿坏胃吗，像我胃不好不能尝试，还是好好保护胃吧，肠胃不好痛起来要人命

为了瘦，不怕，嘎嘎。。。

美妙V人生

我坚持一个月，没瘦一两

妲己虽美终为妃 | 备孕达人（大宝）

爱心妈妈1 2017播种红人

我过午不食坚持一个月瘦了10斤左右，对于我很管用。

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